Curso de Culinária Vegetariana é realizado no Espaço Vida e Saúde Shopping Park
No último feriado, 15 de novembro, o Espaço Vida e Saúde, localizado no bairro Shopping Park, promoveu um enriquecedor Curso de Culinária Vegetariana. O destaque da aula foi a aprendizagem de duas receitas incríveis: a jacalinhada, uma versão saudável e saborosa da tradicional galinhada, utilizando a versátil jaca verde em substituição ao frango, e um irresistível panetone saudável.
O Clube Vida e Saúde: Um Centro de Influência para uma Vida Plena
O Espaço Vida e Saúde Shopping Park, mantido pela Igreja Adventista do 7º Dia do bairro, é um verdadeiro centro de influência que visa promover o bem-estar integral, adotando os princípios dos 8 remédios naturais. Estes são elementos fundamentais para alcançar uma melhor qualidade de vida e incluem:
- Ar Puro: Valorizando a importância de respirar um ar de qualidade para a saúde respiratória.
- Água: Reconhecendo a hidratação como essencial para o bom funcionamento do corpo.
- Luz Solar: Aproveitando os benefícios da luz do sol para a produção de vitamina D e melhoria do humor.
- Exercício Físico: Incentivando a prática regular de atividades físicas para fortalecer o corpo e a mente.
- Alimentação Saudável: Enfatizando a escolha de alimentos nutritivos e, no caso do curso, explorando alternativas vegetarianas como a jacalinhada.
- Descanso: Reconhecendo a importância do repouso para a recuperação física e mental.
- Temperança: Promovendo o equilíbrio e a moderação em todas as áreas da vida.
- Espiritualidade: Reconectando-se com a espiritualidade para alcançar uma harmonia interior.
Se você se interessou por essa iniciativa inspiradora e deseja saber mais sobre as atividades do Espaço Vida e Saúde, inclusive futuros cursos e eventos, acesse o site oficial em https://esvisa.shoppingpark.com.br.
Participe você também dessa jornada rumo a uma vida mais saudável e equilibrada, explorando o universo da culinária vegetariana e descobrindo os benefícios dos 8 remédios naturais. O Espaço Vida e Saúde está de portas abertas para recebê-lo nessa incrível trajetória de bem-estar e qualidade de vida.